Emozioni, intestino e psicofisiologia

Emozioni, intestino e psicofisiologia

Emozioni e intestino? Quanto influiscono i nostri stati d’animo sul benessere psico-fisico? I fattori emozionali possono influenzare il decorso e la storia naturale di molte patologie intestinali, quali tra le più gettonate la Sindrome del Colon irritabile (Qin...
Integratori Nootropi Naturali: funzionano?

Integratori Nootropi Naturali: funzionano?

Gli integratori nootropi naturali sono ormai sulla bocca di tutti. Per chi non lo sapesse, un nootropo è una sostanza in grado di aumentare le prestazioni cognitive di chi lo assume. In natura, esistono varie sostanze che, negli ultimi tempi sono state classificate...
I Nootropi: Ashwagandha e performance

I Nootropi: Ashwagandha e performance

L’ashwagandha, o ginseng indiano, appartiene al pantheon delle erbe utilizzate in medicina ayurvedica. Come il caffè e il gingko biloba viene inserita nella lista dei nootropi naturali. Quali sono gli effetti potenzianti che le si attribuiscono? Esistono prove...
Bacopa Monnieri: benefici e proprietà

Bacopa Monnieri: benefici e proprietà

Il Bacopa Monnieri è una pianta Indiana, utilizzata nella medicina Ayurvedica, per le sue autentiche proprietà potenzianti la cognizione, e non solo. Così come molti altri nootropi naturali, viene ormai venduta su qualunque piattaforma online, incluso amazon. Secondo...