Brain Training Online: la guida definitiva

Brain Training Online: la guida definitiva

Bastano pochi minuti, per ottenere un grande beneficio cognitivo. Con le app, poi, è tutto più facile: in treno, in aereo, durante le pause pranzo. Il brain training online rappresenta una vera e propria risorsa per chi ha a disposizione poco tempo, ma vuole tenere in...
Zenzero: benefici e proprietà evidencebased

Zenzero: benefici e proprietà evidencebased

Lo zenzero è una spezia che ormai è facile trovare nelle cucine italiane. Alcuni sostengono che possa migliorare sensibilmente la prestazione cognitiva e che aiuti il corpo a bruciare grasso. In altre parole, che faccia dimagrire e che renda il nostro cervello più...