da Silvia Madeddu | Mar 30, 2020 | Psicologia del Comportamento Alimentare
Come perdere peso con i training cognitivi? Nell’articolo precedente ti ho parlato dei meccanismi cognitivi implicati nella perdita di peso. La conoscenza dei processi cognitivi che mantengono i comportamenti non salutari è necessaria per implementare interventi...
da Amedeo | Mar 19, 2020 | Senza categoria
Se ti dicessi che esiste una dieta migliore per il tuo cervello, in grado di curare per le malattie neurodegenerative? Che funziona al 100%? E che si chiama neuronutrizione? Sarei un bugiardo. Tuttavia alcune ricerche hanno dimostrato che un’alimentazione...
da Amedeo | Mar 1, 2020 | Psicologia del Comportamento Alimentare
Calcolo ossessivo dei macronutrienti? IFFYM? Che interazione c’è tra le nuove tecnologie e i comportamenti alimentari di ognuno di noi? Oggi stiamo vedendo sempre più plasmarsi i nostri atteggiamenti in correlazione alla nuova era del digitale persino verso il cibo,...
da Silvia Madeddu | Dic 23, 2019 | Psicologia del Comportamento Alimentare
I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono patologie multi-fattoriali caratterizzate da un’alterazione delle abitudini alimentari e da un’eccessiva preoccupazione per il peso e le forme del corpo. I DCA sono inoltre associati a condizioni di...
da Silvia Madeddu | Ott 28, 2019 | Psicologia del Comportamento Alimentare
Quali sono le variabili che influenzano il gusto? Ti sei mai chiesto da cosa dipendano le tue scelte a tavola? La scelta del cibo è strettamente collegata al gusto personale che ognuno sviluppa durante la propria vita. Il gusto non è determinato “a priori”, ma...